市疾控中心發(fā)布健康提示

連日來，我市氣溫持續(xù)走高，市疾控中心發(fā)布最新健康提示：夏季天氣炎熱，是中暑的高發(fā)季節(jié)，公眾要注意科學(xué)防暑。

中暑是高溫環(huán)境下熱平衡和（或）水鹽代謝紊亂等而引起的一種以中樞神經(jīng)系統(tǒng)和（或）心血管系統(tǒng)障礙為主要表現(xiàn)的急性熱致疾病。氣溫過高、濕度大、風(fēng)速小、體弱、對(duì)熱不適應(yīng)、勞動(dòng)強(qiáng)度過大和時(shí)間過長(zhǎng)、過度疲勞等都易誘發(fā)中暑。

市疾控中心提醒：公眾要盡量避免在高溫天氣下室外活動(dòng)，如果必須外出，一定要做好防護(hù)工作，如打遮陽(yáng)傘、戴遮陽(yáng)帽、戴太陽(yáng)鏡等。衣服盡量選用棉、麻、絲類等透氣、吸汗的織物，以免大量出汗時(shí)不能及時(shí)散熱，引起中暑。同時(shí)，老年人、兒童、孕產(chǎn)婦、慢性基礎(chǔ)性疾病患者以及戶外作業(yè)人員等人群，更容易發(fā)生中暑，需格外加強(qiáng)自身健康防護(hù)。兒童盡量在早晨或晚上進(jìn)行戶外活動(dòng)，在戶外玩耍時(shí)最好待在陰涼處；孕婦和老年人盡量待在涼爽的室內(nèi)；慢性基礎(chǔ)性疾病患者要主動(dòng)、多次、適量飲水，若因疾病限制飲水量，要及時(shí)詢問醫(yī)生合理的飲水量；戶外作業(yè)人員要合理安排戶外作業(yè)時(shí)間。

此外，如出現(xiàn)中暑癥狀時(shí)，要將患者轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，解開患者衣袖、領(lǐng)口，用涼毛巾擦拭患者四肢皮膚等，同時(shí)用風(fēng)扇、空調(diào)等降低環(huán)境溫度。一旦患者出現(xiàn)意識(shí)障礙、昏迷、呼吸循環(huán)衰竭等危重癥狀，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)救治。